Découvrez dans cette rubrique tous les sports qui se pratiquent à la montagne pendant les beaux jours (en été, printemps ou automne) ! Vous trouverez des articles sur le VTT, le trail et running, l’escalade ou encore la randonnée !
Contrairement à la croyance populaire, le VTT n’est pas réservé uniquement aux cyclistes professionnels. Même si vous n’êtes pas un sprinteur montagnard, vous pouvez également utiliser ce moyen de déplacement et en tirer de nombreux bénéfices. Voici quelques raisons pour Lire la suite […]
Vous envisagez de passer un séjour à l’Alpe d’Huez ? Alors vous devez penser à louer un vélo. Ce mode de déplacement est très écologique et en plus de cela, il s’avère très pratique pour le déplacement dans cette région Lire la suite […]
L’escalade est une activité sportive qui se pratique en montagne en plein air (même si c’est aussi de plus en plus possible de le faire dans des salles d’escalades en ville). Elle est également connu sous l’appellation de « grimpe » et Lire la suite […]
Loin d’être un sport en tant que tel, la randonnée est une activité en plein air qui se pratique à pieds, d’où l’appellation randonnée pédestre. Cette activité se pratique seul ou en groupe et les randonneurs suivent un itinéraire balisé Lire la suite […]
Nul ne l’ignore, l’escalade est une activité assez dangereuse. Des règles de sécurité sont donc à respecter afin d’éviter les éventuels accidents. La liste des mesures sécuritaires est longue. Contentons-nous alors de mentionner les règles de base, y compris celles Lire la suite […]
Le vélo tout terrain ou vélo de montage (mountain bike en anglais) ou tout simplement vélo de randonnée sportive, est un vélo utilisé pour parcourir des terrains accidentés ou des routes non goudronnées. Il est également utilisé dans le cadre Lire la suite […]
Si la pratique de la course à pied est de plus en plus populaire en France (D’après une étude réalisée par BVA pour Union sport & cycle, ce sont 13,5 millions de Français de 18 ans ou plus disent avoir couru au Lire la suite […]